当“放轻松”远远不够...
MindiLeaf 为您提供一幅完整的内在世界地图，而非又一个“权宜之计”
什么是 MindiLeaf™?
当人们总是告诉您“深呼吸”或“想开点”时，我们却在思考：如果答案远不止于此呢？这便是 MindiLeaf 的起点。我们为您提供的，不是零散的速效贴，而是一张通往您完整内在世界的地图。
明晰的思绪与目标
扎根于情绪的成长
可被衡量的持续改变
“MindiLeaf 并非传统的健康或疗愈课程。我们不追求转瞬即逝的平静或灵感。我们提供的是一种有结构、可衡量、始于内在的深度成长。”
我们的故事
MindiLeaf：呵护内心的叶芽
OUR Mind-i-ful APPROACH 我们的“正念觉知”之道：
我们都听过这样的建议：转变心态、深呼吸、保持积极。
但如果您都已试过，却依然感到困顿，该怎么办？
我们的创始人在多年职场生涯中洞察到一个现象：人们的心态可以暂时转变，但内心渴望的真正改变，却总是遥不可及。这个疑问，最终引发了一场个人的觉醒。
一切始于一个内在的轻声提醒：“Mind-i”, 意为关照自己的内心。这个理念对她而言意义如此深远，以至她以此为己名：Mindi。结合她的姓氏“叶”，MindiLeaf 由此诞生，象征着个人成长与自然智慧的融合。
如同"薄荷叶"带来清新与澄明，MindiLeaf 代表着回归平衡的状态。但这份理念需要一套结构来承载。于是，在不断的探寻中，「MINDiLEAF 八维健康框架」 应运而生。
这是一幅植根于心理学与真实生活经验的实用地图，旨在让持久的幸福变得触手可及。
我们的使命很简单：帮助您照料好整个内在花园，而非仅仅一片树叶。通过我们的框架、辅导与课程，我们为您提供一个安全而充满关怀的空间，助您从困顿走向内在的丰盈，并超越自我。
因为，持久的幸福并非谜题。它只需要一份觉察、一份意愿，和一张地图。
Start inside. Then everything else flows. 由内而生，万物皆流
通过 MINDiLEAF 八大维度模型，赋能个人与组织从内而外茁壮成长。
MINDiLEAF 身心整合框架
一个涵盖八大维度的全人健康模型
我们如何帮助您
1. 企业与团队
从内而外，打造具韧性与高绩效的团队。
帮助员工管理压力、提升情绪清晰度，并与企业目标保持一致。
MINDiLEAF 提供可衡量的健康转化成果，并可通过 HRD Corp 全额申请培训津贴，助力企业实现真正的改变。
2. 追求更好自己的人士
找到平衡，思维更清晰，活出更有方向的人生。
无论你正感到迷茫、疲惫，或只是想迈出成长的一步。
MINDiLEAF 通过八大维度为你提供一个结构化的路径，协助你提升个人清晰度、身心健康与人生转化力。
3. 推动 ESC/CSR 的企业
提升社会影响力的同时，赋能他人生活。
支持弱势群体的健康教育 —— 包括长者、青少年、学校及社区。
MINDiLEAF 协助您的品牌实现 ESC/CSR 目标，带来可衡量的成果与有意义的公益参与。
设计你的全人健康(Wellness)体验
MINDiLEAF 不只是一个健康框架, 它是一场全感官的身心体验。
无论你是策划企业健康日、规划个人自我疗愈时间，或想丰富你的带领工具箱，这些体验式活动都旨在启发内在、放松身心，并帮助你重新连接自己的思绪与感受。
从创意表达、正念动作，到静心释放，每一项活动都与 MINDiLEAF 八大维度 中的一个或多个维度相呼应，并可根据你的目标、场地与参与者客制化调整。
欢迎探索我们特色活动的部分内容：
声音疗愈 Sound Bath
沉浸在颂钵、自然乐器与铜锣的疗愈之声中，释放紧绷，重拾平衡。
声音的频率与波动有助于深度放松、提升脑部清晰度、舒缓压力，也对情绪低落与睡眠问题有所帮助。
情绪觉察 Emotional Awareness
你知道情绪可以帮助你更了解自己吗？
透过觉察你的情绪及反应方式，你将能以更冷静与清晰的方式回应生活中的挑战。
情绪觉察有助于降低压力、改善沟通、并增强人际关系。
财务清晰力 Financial Clarity
金钱是现代人压力的主要来源之一。
在这个环节中，你将透过 Money Habitudes™ 卡牌探索你对金钱的态度与潜在驱动力。
你将反思、重设，并设立简单可行的目标，让你在财务上更有掌控与安心感。
和谐粉彩艺术 Nagomi Art
这是一种放松且富有创意的艺术活动， 即使你没有绘画经验, 也都能完成。
你将用手指轻拂粉彩，在过程中达到减压、集中专注，并享受创作的疗愈感。
笑疗 Laugh Therapy
透过引导式大笑释放压力、提升活力。
只需 10 分钟的笑声，就能燃烧等同 30 分钟健走的热量！
这项欢乐又简单的活动，不仅让你轻松释压、提升心情，更能增强团队凝聚力，甚至有助于提升免疫力！
F.I.N.D. 人生地图 F.I.N.D. Life-Purpose Mapping
这是一套结构化的自我探索流程，协助你重新连接真正重要的事。
透过四个步骤:
F：Find 找出你的优势
I：Identify 识别你的热情
N：Notice 留意你的独特贡献
D：Discover 探索你的核心价值
你将清晰看见内在驱动力，并转化为有目标的行动方向。无论你正在面临职涯抉择，或寻求更深层意义，这个过程都能成为你成长与满足的自我导航图。
正在寻找特定的体验吗？
我们提供多样化的健康工具与体验式活动，可根据您的活动主题、参与者类型与目标量身定制。
无论是团队建设、企业静修日、健康关怀日，还是体验式工作坊，都能为您的团队带来耳目一新的体验：扎实、有意义，并且有成效。
TESTIMONIALS
参与者感言
"最棒的团队建设"
“说实话，这是我职业生涯中参加过最棒的团队建设活动。希望这次活动带来的正能量，能一直延续到我们下一次相聚。”
Joyce，特许银行家
"非常不同"
“这与我们平常的经历非常不同。很庆幸自己能抽出时间来到这里，与大家共度这段时光。”
Michael，管理合伙人
"团队都洋溢着快乐"
“整个过程中，团队都洋溢着快乐。好多同事跑来告诉我他们感到很开心。这确实是一次与众不同的体验。”
Jess，人力资源
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