Inner Peace. Outer Results. 内在安宁，外在成果
通过 MINDiLEAF™ 八大维度模型，赋能个人与组织从内而外茁壮成长。
什么是 MindiLeaf™?
MINDiLEAF™ 不只是另一个身心健康课程。
它是一个有结构、具情商的身心整合系统，围绕八大维度打造，帮助你在生活与工作中培养清晰、韧性与平衡。
思维与目标的清晰感
情绪扎根的成长
可衡量的持续转变
“这不是一堂普通的身心课程，也不是一次短暂的放松体验。
这是一次有结构、有温度的实质转化之旅。”
我们的方法
在 MindiLeaf™，我们相信真正的成功源自内在。
人生没有说明书 ——
但 MindiLeaf™ 为你指引一条清晰的道路。
我们的方法帮助你在生活与工作中变得更平静、更清晰、更有行动力。
我们不仅传递身心健康，更提供一个有结构、可衡量、全方位实现成果的路径 ——
这就是 MINDiLEAF™ 八大维度框架。
MINDiLEAF™ 身心整合框架
一个涵盖八大维度的全人健康模型
我们如何帮助您
1. 企业与团队
从内而外，打造具韧性与高绩效的团队。
帮助员工管理压力、提升情绪清晰度，并与企业目标保持一致。
MINDiLEAF™ 提供可衡量的健康转化成果，并可通过 HRD Corp 全额申请培训津贴，助力企业实现真正的改变。
2. 追求更好自己的人士
找到平衡，思维更清晰，活出更有方向的人生。
无论你正感到迷茫、疲惫，或只是想迈出成长的一步 ——
MINDiLEAF™ 通过八大维度为你提供一个结构化的路径，协助你提升个人清晰度、身心健康与人生转化力。
3. 推动 ESC/CSR 的企业
提升社会影响力的同时，赋能他人生活。
支持弱势群体的健康教育 —— 包括长者、青少年、学校及社区。
MINDiLEAF™ 协助您的品牌实现 ESC/CSR 目标，带来可衡量的成果与有意义的公益参与。
设计你的全人健康(Wellness)体验
MINDiLEAF™ 不只是一个健康框架 —— 它是一场全感官的身心体验。
无论你是策划企业健康日、规划个人自我疗愈时间，或想丰富你的带领工具箱，这些体验式活动都旨在启发内在、放松身心，并帮助你重新连接自己的思绪与感受。
从创意表达、正念动作，到静心释放，每一项活动都与 MINDiLEAF™ 八大维度 中的一个或多个维度相呼应，并可根据你的目标、场地与参与者客制化调整。
欢迎探索我们特色活动的部分内容：
声音疗愈 Sound Bath
沉浸在颂钵、自然乐器与铜锣的疗愈之声中，释放紧绷，重拾平衡。
声音的频率与波动有助于深度放松、提升脑部清晰度、舒缓压力，也对情绪低落与睡眠问题有所帮助。
情绪觉察 Emotional Awareness
你知道情绪可以帮助你更了解自己吗？
透过觉察你的情绪及反应方式，你将能以更冷静与清晰的方式回应生活中的挑战。
情绪觉察有助于降低压力、改善沟通、并增强人际关系。
财务清晰力 Financial Clarity
金钱是现代人压力的主要来源之一。
在这个环节中，你将透过 Money Habitudes™ 卡牌探索你对金钱的态度与潜在驱动力。
你将反思、重设，并设立简单可行的目标，让你在财务上更有掌控与安心感。
和谐粉彩艺术 Nagomi Art
这是一种放松且富有创意的艺术活动，人人都能完成 —— 即使你没有绘画经验。
你将用手指轻拂粉彩，在过程中达到减压、集中专注，并享受创作的疗愈感。
笑疗 Laugh Therapy
透过引导式大笑释放压力、提升活力。
只需 10 分钟的笑声，就能燃烧等同 30 分钟健走的热量！
这项欢乐又简单的活动，不仅让你轻松释压、提升心情，更能增强团队凝聚力，甚至有助于提升免疫力！
F.I.N.D. 人生地图 F.I.N.D. Life-Purpose Mapping
这是一套结构化的自我探索流程，协助你重新连接真正重要的事。
透过四个步骤 ——
F：Find 找出你的优势
I：Identify 识别你的热情
N：Notice 留意你的独特贡献
D：Discover 探索你的核心价值
你将清晰看见内在驱动力，并转化为有目标的行动方向。无论你正在面临职涯抉择，或寻求更深层意义，这个过程都能成为你成长与满足的自我导航图。
正在寻找特定的体验吗？
我们提供多样化的健康工具与体验式活动，可根据您的活动主题、参与者类型与目标量身定制 ——
无论是团队建设、企业静修日、健康关怀日，还是体验式工作坊，都能为您的团队带来耳目一新的体验：扎实、有意义，并且有成效。
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